T h i n s p o ♥

T h i n s p o  ♥

domingo, 31 de julio de 2011

FUCK FUCK FUCK FUCK!

55 putos kilos otra ves!!!!! 

NO ENTIENDO QUE MIERDA!!!! HABIA IDO SUPER BIEN! HABIA TENIDO UN ATRACON !!! [creo qe es eso... maldito atracon .... pero fue el miercoles si no me eqivoco] .... habia bajados 2 lindos kilos !! 2 lindos kilos! y empese desde el principio de nuevo! 

MIERDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

SOY UNA CHANCHA DE MEIRDA! ASQUEROSA! NO QUIERO NADA ABSOLUTAMENTE NADA! .... QUIERO ESTAR SOLA EN MI PIESA, HACIENDO EJERCICIO TODO EL DÍA, NADA DE COMIDA. SIN NINGUNA WEA QE ME HAGA ENGORDAR! 

CHATAAAA DE TODO! COMO SUBO DOS KILOS EN MENOS DE UNA SEMANA¿? COMO MIERDAAAA! .... FUCK! 

LEJOS DE LA META... NUNCA LLEGARE ASI! SOY UNA VACA ASQUEROSA SIN AUTOCONTROL! .... DEBERIA MORIIIIR!.






[Paresco un Chancho, soy un desastre lo se. 
La foto fue muy rapida porque tocaban la puerta del baño
Por eso no se ve bien.]
55 asquerosos kilos. lo odio. 
[disculpen los calsones la foto fue rapida]











Me pese hoy, porque me sentia mas rechoncha y pff.... PESIMO!
mañana me pesare de nuevo. 

sábado, 30 de julio de 2011

Buen día :) !!

Bueno princs... es una entrada larga! .. empesare con dejar todos los intake qe faltan!  ... Luego les contare un par de cosas y les dejare el trabajo qe tube qe hacer para el colegio! xd 

Intake Viernes.

D: -
M: -
A: Pan de molde light con lechuga y tomate. -->  127
M: Té y una manzana. --> 52
C: Bistec [70 gr] y lechuga. --> 92

Total --> 271 

Puntaje.
Agua: 2 litro, un vaso antes del almuerzo y 2 vasos antes de la cena. 6p
Calorias: No superar, seguir el plan, no vomitar.  19
Ejercicio: Cam x20min. 2p
Belleza: Uñas, cejas, dientes, maquillaje. 12p
Total --> 39 puntos.
 
Intake de hoy.

D: -
M: -
A: Conejo con Lechuga y tomate -->  191
M: -
C: Pan de molde con tomate --> 54

Total --> 245
Puntaje.

Agua: 2 litros de agua  3p
Calorias: No superar el maximo, seguir el plan, no vomitar 19
Ejercicio: Cam. x20min [una hora] 6p
Belleza: Dientes 3p 
Total --> 31 puntos. 
____________________________________

Ayer super piola :D! mi pololo andaba mal de la guata asi qe no se le ocurrio comer cosas xD De hecho creo qe le ofreci muchas cosas [qe engordan mucho] pero no acepto xD! y como el no comia yo tmpoco quise... aunqe tenia ganas de comerlas, no qeria parecer una cerda delante de el xd! & Hoidia vino a verme super rapidin porque el tenia que hacer y me junte con H para hacer el trabajo de psicologia para crear conciencia! ... Nose, creo qe apra esta hecho en Movie Maker qedo bien xD jajaja! 


viernes, 29 de julio de 2011

Colegio.

Creo qe lo unico bueno de ayer en el colegio, fue la conversacion con T [entrada anterior],  y las fotos para el anuario que nos sacaron xd jajaj Nos cambiabamos las faldas con los pantalones de los niños xD! fue muy chistoso. 

Lo demás un ASCO! .... en psicología la profesora dijo que tenemos que hacer un trabajo, que conciste en crean un comercial para crear conciencia y son en pareja. Me toco con el H [un compañero] y nos dice ustedes haren el comercial sobre: LA ANOREXIA Y LA BULIMIA. Me llege a recagar cuando digo eso y le dije:

Yo: Profe no nos puede dar otro tema¿?
H: Pero ese esta la raja po camila!
Profe: No te puedo designar otro. Son el ulitmo grupo y no qedan temas.
H: Viste ya hagamos ese no más.
Yo: Okey. [me fui a sentar]

Estaba más qe emputecida!!! ....  En el fondo me gusta la idea, pero como voi a crear conciencia sobre algo qe vivo yo¿? y que vengo viviendo desde hace practicamente 6 años¿? .... Creo que seria un poco hipocrita.

Mñn les dejare el intake de hoy !! Pues hoy viene a verme mi pololo... y en realidad nose qe se le ocurra comer hoy. Ademas ando como ansiosa. Tratare de autocontrolarme. 

Niñas... me dijeiron qe le incluyera proteinas a mis intake... Diganme alimentos ricos en ella¿? qe no engorden mucho :O! porfaaa:D! Un beso grande n.n a todas! Las amo *-*

jueves, 28 de julio de 2011

Instrucciones Para Anoréxicos *-*





Intake:

Desayuno: Té  con leche descremada un litro de agua
Medio dáa: ensalada de zanahoria [mediana] y un litro de agua
Almuerzo: 1/2 manzana y tres vasos de agua
Merienda: Dos té.
Cena: un yogurt.

Puntaje
Agua: 2 litros, 3 aguas --> 6p
Calorias: cumplir el plan, no pasarce no vomita. --> 19p
Ejercicios: Cam x20min --> 6p [camine una hora]
Belleza: Uñas, maqillaje, dientes --> 9p

total puntos --> 40p


Conversación:

T:  Cami necesitamos hablar.
Yo: Sobre¿?
T: Tu sabes!
Yo no, nose... sobre¿?
T: No te hagai la tonta... sobre los vomitos... tenemos qe hablar y es serio!
Yo:  amiga ya tedije no tengo nada, andaba delicada, dolor de estomas y esas cosas...
T: no te creo.
Yo: ...
T:  Cami porfa!
Yo: pero qe más qieres qe te diga... si te estoy diciendo la verdad.
T:  pero esqe... no te creo.
Yo: no me creas.
T: asi no es la cosa!
Yo: entonces como es la cosa¿?
T: Estay enferma y necesitai ayuda.
Yo: qeri saber la verdad¿?
T: ...
Yo: Respondeme!
T: SI!
YO: Desde 7mo basico. He estado en tratamientos. No me he curado. YA NO ME CURE! dejame tranquila no qiero más problemas.
T: Pero intentalo una ves mas.
Yo: T porfa... estoy cagada pal resto de mi vida!
T: No ueona, si tu qieres salir, podras salir.
Yo: Quien te dijo qe me qiero mejorar¿?
T: .... qe¿?
Yo: Eso, lo que escuchaste, NO ME QUIERO MEJORAR!
T: pero ... [llora]
Yo: No llori ueona!
T:  Y si te pasa algo¿?
Yo: Si me pasa algo... em....
T: Viste ni tu sabi que hacer
Yo: Ya tonta ven pa aca, tranquila estare bien.
T: Qe haremos¿?
Yo: Haremos¿? sobre qe¿?
T: Sobre tu problema
Yo: No es un problema.
T: Si lo es.
Yo: No, no lo es, y si lo fuera tranquila es mi problema.
T: no po ueona. no es tuyo no mas. nos afectan a los qe te redeamos
Yo: Los¿? queines¿? eres la unica qe sabe. Y espero qe no te metas más alla. Las perderiai todas conmigo.
T: no pidai eso.
Yo: T las perdi todas conmigo. Muere piola. Me se controlar.
T:  Te estay matando ueona entiende! [para de llorar]
Yo: No! no qiero morirme... quiero ser bonita, como tu.
T: como yo¿? no habli weas. yo no tengo nada.
Yo: ....
T: Tratare de no meterme.
Yo: Esta bien, yo no qieor ayuda. ENTIENDES¿?
T: claro. Idiota.
Yo: Callate!
T: VEN UEONA TONTA! [me abraza]
Yo: No sueltame!
T:  Ven oh, vamos pa la sala.
Yo: Ya qiero comer.
T: comer¿?
Yo: si una ensalada.
T: vamos.

miércoles, 27 de julio de 2011

Un poquito Mejor!

Intake.


D: -
M: Té
A: -
M:  1/2 tomate.
C: -

15 calorias.

puntaje..
agua -->3 litro de agua... 5p
ejercicios --> cardio x30min.  4p
calorias -->  cumplir el plan, no superar el maximo, no vomitar 19p
belleza --> dientes, cejas  --> 6p

total: 34

Me siento un poco mejor que ayer... pero aun sin muchos animos. Quiero estar encerrada en mi piesa, sin salir, son as 3 de la tarde y aun estoy acostada con pijama! ... No tube ni animos para ir al colegio. Me siento GORDA Y FEA... Hoy no quiero salir de mi cuarto, me qiero qedar encerrada, pero ni modo, tengo qe salir igual a pagar cuentas, qisas me despeje un poco, pero no ai animos.  

Todos los comentarios de ustedes me han ayudado, son las mejores, me hacen sentir mejor! Creo que si no fuese por todo el apoyo qe ustedes me dan, aun estaria llorando como lo hacia ayer. Gracias al blog he encontrado GENTE MARAVILOSA <3!  son lo mejor chicas :D! Las estimo mucho a todas, cada una de ustedes hacen qe mis dias sean mas relajados y con más animos! :D! 


Zyanya:  Gracias por todo amiga! eres maravillosa! adoro hablar contigo.. me subes mucho el animo y me haces sentir re bien n.n ! Que rico fue encontrarte gracias a este blog n.n te he tomado mucho mucho cariño :D! http://zyanisjas-iwanttobe.blogspot.com/ 

Y BUENO EN REALIDAD A TODAS, LES AGRADESCO TODO EL APOYO, CARIÑO, PREOCUPACIONES, QUE ME BRINDAN! GRACIAS POR ESTAR ACA, SIN NADA A CAMBIO, GRACIAS POR NO DEJARME SOLA! LAS AMO MUCHISIMO A TODAS *-* 


A la noche me pasare por sus blog... ahora ire a hacer ejercicio y dormir. Un beso grande :D!

martes, 26 de julio de 2011

Mia... Mia... Mia... Mia... Mia.... & más Mia.

Inkate de hoy !

Hoy tenia que hacer Ayuno ... pero fue un día de mierda...  
Atracón al desayuno, atracón en el colegio, atracón en al almuerzo, atracón en la tarde. 
y todos esos atracones fueron igual a ... Vomitar después del desayuno, en el colegio, a la hora de almuerzo, en la tarde... 

Calorías... pff... no tengo idea.

Agua: 5 litros de agua al día. 9P
calorias: pasarse y vomitar. -10p
Ejercicío: entrenamiento de futboll [una hora y medía] 12p
bellesa: dientes 3p
 
puntos --> 14.



SOY UNA MALDITA CHANCHA.... OBESA.. GORDA ASQUEROSA! OIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIING!!!!
GARGANTA HECHA PEDADOS! ... DUELE... Y LO PEOR... AUN SIENTO HAMBRE! Y HE COMIDO COMO CHANCHA DE MIERDA TODO EL DÍA... Y TODO LO QE HE COMIDO LO HE VOMITADO.

Ademas hoy en el colegio, estaba anotando unas cosas en mi Libreta,(DONDE ANOTO LO QE COMO... LAS CALORIAS.. LO QE PESO Y TODO ESO) y decia:

11 de la Mañana: Segunda ves que vomito en el día, etsa ves en el baño del colegio me dio atracon en clases, comi muchas cosas ._. y termine pidiendo permiso para ir al baño. Me duele la garganta. 

empeso una conversacíon:

T: Qe anotas¿?
Yo: Nada. unos datos. [cierro rapidamente la agenda y la dejo sobre la mesa]
T: Ah! mira tu. 
Yo: Cachay esta canción¿?, es nueva.
T: Si casho esa canción... y em... explicame, qe es eso de vomitar¿?
Yo: [Doi vuelta mi mirada hacia ella, y la veo con la libreta en la mano] ....
T: y ..¿?
Yo: Nada solo qe me encuentro enferma. aparte he comido muchas poquerias  y al parecer me hacen mal al estomago.
T: MENTIROSA!
Yo: Ya cortala, y pasame la libreta. 
T: NO CAMILA HASTA QE ME DIGAS. 
Yo: T, CORTALA PORFAVOR DE VERDAD! NO ES NADA SOLO ANDO DELICADA.
T: entonce pq no te qedaste en casa¿?
Yo: T acabamos de volver al colegio, como qieres que falte!
T: [me pega una cachetada] UEONA ERI MI AMIGA COMO CRESTA NO QUERI QUE ME PREOCUPE, UNA PERSONA NORMAL NO SE INDUCE EL VOMITO, MENTIROSA DE MEIRDA! 
Yo:  [Le qito la libreta, me sente, un suspiro largo, me puse a llorar]
T: Tranquila. [me abrasa]

Eso fue cuando tocaron el timbre para el recreo... habian salido todos de la sala, menos yo y ella.





lunes, 25 de julio de 2011

Bien¿? Mal¿? Fuerte¿? Debil¿? Flaca¿? GORDA!

Intake Domingo 24 ♥!

Ayuno .... lo unico que ise fue tomar agua y té!
me sentia super mal... mareada y con dolor de cabesa...
tube qe tomarme un paraetamol!...


Puntaje.
Agua: 3 Litros de agua 5p
Caloría: No superar el maximo, Cumplir el plan, no vomitar 19p
Ejercicio: Cam x20min. 6p
Belleza:  dientes maqillaje uñas 9p

Total --> 39 puntos.

Intake Lunes 25 ♥!

Desayuno: Té con Leche descremada, una rebana de pan bimbo light, 1/2 manzana, Té -->  129,5 calorías.
Medio Día: Un litro y medio de agua y una manzana --> 53 calorías.
Almuerzo:  Ensalada [2 tasas de lechuga picada + 1/2 tomate + una zanahoria + 2 cucharaditas de aceto balsamico] -->  129,4 calorías
Merienda: Té, cigarros.
Cena: Jugo de naranja light --> 22 calorías

Total --> 333,9 Calorías.

Puntaje.

Agua: -
Caloría: No superar el maximo, Cumplir el plan, no vomitar, desayunar fruta antes de las 13h 20p
Ejercicio: Cam x20min. [camine un poco más de una hora y media] 8p
Belleza:  dientes maqillarje  6p

Total -->  34 Puntos.

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Peso Lunes 18 --> 54 Kg.
Peso Lunes 25 --> 53 Kg


Llege a mi primera meta! 
Estube aprox un mes tratando de bajar un Kilo!!!!!!! ....  Pero me siento muy feliz porque llege :) ! Hoy empesaron las clases de nuevo en e colegio... y unas cuantas compañeras me dijieron... 



Camila estas más delgada!


Me sentía re bien cuando me decian eso... pero no dejo de sentiem GORDA Y CHANCHA! ME SIENTO CADA VES MÁS PESADA x3 y aunqe estoy feliz por aver llegado a mi primera meta *-* ... aun asi me siento deprimida a full! ....


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Pasando a otro tema... una mina de mi salon... le diremos F! esa mina fue re mala leche conmigo!! pues nunca le ha caido bien mi novio y como el vacaciones de invierno tube un problema con el y le conte a ella todo y dpsues le conte qe nos habiamos arreglado ... NO ME HABLO MÁS! ... pues hoy la vi en el colegio...  La salude y la muy absurda con cuea me dijo ola... ME EMPUTECIO ! porque lo encuentro tan estupido... encuentro tonto qe se alla enojado por eso.... creo qe no era como pensaba yo qe era. 
Tan ingenua qe sali ._.


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Bueno lindas... espero qe estes super ... GRACIAS POR TODAS LAS BUENAS VIBRAS Y POR SIEMPRE PASAR! SE LOS AGRADESCO MUCHIMOOO <3!




Me Dieron Ganas de subir una foto mía :)
No se nota por la forma qe estoy sentada...
pero cuando estoy sentada no se me hacen 2 rollitos

se hace uno... más chiquititoo! 

sábado, 23 de julio de 2011

Llege a los andes :D con buenas noticias :D! [Entreda laaaaaargaaaaa]

Intakes --> no se si la princss se la carrera se enojara o no... si te enojas dime ya ¿? xd jajaja ! bueno ise lo qe tenia qe hacer segun las bases pero cambie el orden de unos dias...
Viernes qe me tocaba ayuno lo cambie por las 300 Cal. del  sabado
Hoy sabado 500 calorias del mañana domingo.
Mañana domingo ayuno que tenia que hacer el viernes....
Motivos, me fui para viña con mi mejor amiga, me apaño a dar los examenes del Culinary y el viernes iba re bien con el ayuno y llege al depto y mi amig ahacia hecho almuerzo, (no se asusten fue ensaladas) asi qe comi ensaladas y dije ya cambiare el ayuno y el tema de las calorías porque esta mujer me va a webiar si no como. Por eso fueron los cambios :) ademas qe estaba su hermana y eso asi qe más me webiaron con qe comiera !

Dejo el Intake desde el jueves hasta hoy!

Intake Jueves 21 

Desayuno: 1/2 manzana, un kiwi, media naranjal y un té.--> 96 Calorías.
Medio Día: - un litro de agua
Almuerzo: una taza de arroz blanco [le heche arros a la taza antes de pasarlo al plato] --> 140 Calorías-
Merienda: 2 té
Más tarde: Un litro de agua
Cena: 1/2 Manzana y un agua de yerbas. --> 26 Calorías. 

Total -->  262 Calorías.

Puntaje.

Agua:  2 litros al día 3p
Calorías: Por cumplir el plan, no pasarse del maximo, desayunar frutas antes de las 13h, no vomitar --> 20pEjercicio: Cam x20min. [camine una hora], ejercicio localizado --> 10p Belleza: Uñas, dientes, cejas [con cera xd], depilarce --> 12p

Total -->  45 puntos.

 Intake Viernes 22 

Desayuno: Té y 1/2 tomate --> 15 Calorías.
Medio Día: 1/2 L. de agua
Almuerzo: Ensalada [1/2 tomate, una taza de lechuga, un palmito, todo aprox] --> 39 Calorías.
 
Merienda: 1/2 de agua
Cena: 2 té 1/2 manzana. -->  26
Más Tarde: 1 Litro de agua.

Total --> 80 Calorías [aprox]

Puntaje.
Agua: 3 Litros de agua 5p
Caloría: No superar el maximo, Cumplir el plan, no vomitar 19p
Ejercicio: Cam x20min. [camine 3 horas por viña] 18p
Belleza:  dientes maqillarje cejas [detalles con pinsas] uñas 12p

Total -->   54 puntos.

Intake Sabado 23 

Desayuno:  Agua de yerbas + 1/4 de taza de cereal --> 42 Calorías.
Medio Día: -
Almuerzo: Enzalada [Lechuga tomate atun cebolla] -->  172 Calorías.
Merienda: Té & Cigarro.
Cena: Té
Mas tarde: [nada al final ella tomo ceveza y yo le dije qe me dolia el estomago]  -  


Total --> 214 Calorías [editar]

Puntaje.

Agua: -
Calorías: cumplir el plan no superar el maximo no vomitar 19 p
Ejercicio:
 Cam x20min. [camine una hora] 6p
 Belleza: Dientes, maquillaje, uñas. 9p

Total -->  39 puntos.



editado :)

Bueno mañana editare lo qe me falta de hoy :) .... 

__________♥___________

Lindas como saben me fui para viña a darlos exmanes... & la noche anterior no podia ni dormir con tantos nervios...me daba vuelta, me sentaba, iba al baño, estudiaba ... mi mejor amiga me qeria matar jajajaja xd!
La cosa es que amanecio, dormi super mal y poco, me lavante, me arregle tome desayuno, tome mi cartera, heche lo necesario y chao. Empendi camino al I.P. Llege alla, cancele el costo de la prueba de adm. y espere un poco. Me pasaron las pruebas y me llevaron a una sala y di las pruebas.  Despues sali y tube una entrevista personal con el Jefe de carrera.  Tuve que esperar un rato más en el hall. Salio el Jefe de carrera y me dijo:

FELICITACIONES, BIENVENIDA A CULINARY. 


Woooooooooooooooooooooooow! estaba tan emocionada, le di las gracias, me paso una carpetita. & me pude ir feliz de la vida :D! Ahora me tengo qe ir a matricular y listo :) ... CHAO PSU! no la necesito. la rindo y no imxta cuanto saque jajaja es lo mejor de todo!


Bueno Princss!! ahora devolvere :) Un beso giganteeee LAS AMO <3!

miércoles, 20 de julio de 2011

3er Día!

Hoy fue un día re piola! Me desperté re tarde y  almorzó con mi pololo :) y de hay no comí en todo el resto del día! jaja me sentí poderosa! jaja incluso fuimos al cine a ver la ultima de Harry Potter y me dijo...

F: Amor quieres palomitas¿?
Anorexica con cuadros de bulimia: No gordito gracias :)
F: Una bebida¿?
Anorexica con cuadros de bulimia: No gordito garcias :)
F: Palomitas y bebidas juntas¿?
Anorexica con cuadros de bulimia: No gordo enserio no quiero nada... recuerda que estoy a dieta.
F: pero si solo son palomitas y bebida; unas pocas ya¿?
Anorexica con cuadros de bulimia: Amorcito otro día ahora no :D! Ya vamos que empezara la película.
F: Ya vamos entremos ... [un largo beso]

Dspues el qiso ir a comer papas fritas y tampoco le acepte.. le pedi un cafe y listo jaja!....

__________♥___________

Intake:


D: -
MD: -
A:  fideos solos :B una porción. --> 288 Calorías.
C: -

Puntuaciones:

Agua.
1 vaso antes de comer  (me tome tres) +3p

Calorías.
Por cumplir el plan +10p
Si no superas el máximo +8p
No vomitar +1p

Ejercicios.
Caminar x20m (camine aprox una hora) +4p

Belleza.
Uñas +3p
Dientes  +3p
Maquillaje +3p

Total Puntos --> 35 puntos :C!

__________♥___________


Ahora me ire a estudiar matematica y algo de ingles  ._. !! Mañana me voi para Viña me qedo en el depto de  mi mejor amiga para dar los examenes el viernes (qe tengo ayuno el viernes.. y con tantas cosas qe hacer, podre hacerlo tranquila , aunqe este ella aya conmigo, seguro qe no se dara ni cuenta xd) y me devuelvo el sabado! Asi que no estoy segura si podre actualizar todos los días ... pero trataree! Bueno lindas les mando 
un beso gigantee! ahora a devolverle a todas :D LAS AMO & FELIZ DÍA DE LA AMISTAAAD!

martes, 19 de julio de 2011

Exámenes de Admisión !!!!! ... NERVIOS!

Hay chicas estoy tan nerviosa! Les cuento... Yo quiero estudiar Administración de artes culinarias y servicios, osea, Gastronomía internacional (un pecado lo se xd jajaja) en el Culinary I.P.  & bueno hoy me dieron la fecha de los exámenes de admisión los cuales contemplan matemáticas (soy un asco) ingles (también soy un asco) & Lenguaje :) y tengo que ir ESTE VIERNES! ... estoy muy nerviosa!... Así que ahora devolvere rapidin a todas :D!! y me pondré a estudiar mucha matematica!!!!!!!!!!

Pasando a otro tema ... me vino a ver mi mejor amiga y nos fuimos a la casa de su tía que estaba de cumpleaños ... así que mi Intake un asco... no pude no mentir porque ella ya esta sospechando algo ._.  y bueno.. bebidas tortas y esas cosas ... comí poco pero igual me pase de lo que me pedía la base de la carrera ._. ! Se los dejo aca...

Desayuno: -
Almuerzo: Una sopa para uno con queso rallado y ensalada de tomate con cebolla y un te de cedrón-->  151 calorías.
Medio día:  Un té de cedrón y juego light de naranja --> 22 Calorías.
Once-Cena: Un pedaso de torta, medio baso de bebida y medio pan con queso. --> NO TENGO IDEA! 

Total --> QUE SE YO! Pase las 200 calorías que tenia que consumir hoy. 

Puntuaciones. 

Agua:
1 vaso de agua antes de comer +1p

Calorías:
Por pasarse del maximo -7p
No vomitar +1p

Ejercicio:
Caminar x20min +4p

Belleza:
Arreglarse las uñas +3p
Lavarse los dientes +3p

Total puntos --> 5 puntos.


Les dejo el blog de  una princs qe organiza una carrera! http://whatyoureisbeautiful.blogspot.com/p/carrera-2011.html 
.... Sin más qe decir... Un beso Lindas.

lunes, 18 de julio de 2011

10 Mandamientos!

1.  Si no estás delgada no eres atractiva.
2.  Estar delgada es lo más importante.
3. Compra la ropa adecuada, córtate el pelo, toma laxantes, 
muérete de hambre, lo que sea para parecer más delgada.
4. No comerás sin sentirte culpable.
5. No comerás comida que engorde sin castigarte después.
6. Contarás calorías y limitarás tus comidas de acuerdo con ellas.
7. Los designios de la báscula son los únicos y los más importantes.
8. Perder peso es bueno. Engordar es malo.
9. Nunca se está lo suficientemente delgada.
10. Estar delgada y no comer demuestran la auténtica fuerza de voluntad y el nivel de éxito.

__________♥___________

Peso: 54.2
Altura: 1.60
Meta (por carrera): En realidad no tengo meta... solo bajar. Lo que sea jajaxd pero me gustaria bajar un Kilo por lo menos xd

Intake!

Desayuno: Te (sin azúcar) & pan bimbo solo -->  75  Calorías.
Medio día: Jugo Naranja Light --> 22 Calorías.
Almuerzo:  Muslo de pollo asado s/piel (100 gr) y 1/2 tomate mediano --> 113 Calorías.
Merienda:  Te (sin azúcar) --> 6 Calorías.
Cena: 1/2 tomate mediado --> 15 Calorías.

Total --> 231 Calorías.


Calorías!


Si no superas el maximo +8p
No vomitar +1p


Ejercicios!


1 Hora de Cardio  +8p
Camine 20 min +2p


Belleza!


Arreglarse las uñas  +3p
Depilarse  +3p
Maquillaje +3p
Lavarce los dientes +3p


 Total de puntos -->  31p


__________♥___________


Hola Chicas :) Bueno les cuento.. Me anote en una carrera ayer y pues hoy empezó jaja asi que por eso tanta cosa y detalles jajaj xd y bueno durante todo los demas días lo hare :B Ojala poder bajar un kilo porfavor jaja!  

Les dejo el Blog de la Princss qe organiza la carrera, para que la visiten :) http://eljardindelasprincesas.blogspot.com/


Bueno hoy lo pase re bien en la casa de mi pololo :) jaja nos acostamos a ver peliculas todas las tarde :D le dije qe estaba a dieta, asi que bueno jajaja no me ofrecio comida como agua y tesito jaja !


Espero qe a todas les este llendo bien :D! Les deseo lo mejos princss Un beso 





domingo, 17 de julio de 2011

T h i n s p o ♥












Cuerpos perfectos ♥! Me fascinan todos! 

Lindas espero qe les valla de maravilla :) yo aca me acabo de despertar [soy una floja lo se] & bueno pienso hacer un semi-ayuno hoy :) !  Un besito Gigante a todas :D! Las adoro ♥

viernes, 15 de julio de 2011

Volvi!

Tanto tiempo sin pasarme por aca... se me habia perdido la contraseña jaja hasta qe me acorde donde la tenia escriba...  les cuento... ya no estoy enferma :D! soy feliz jajaj! tengo qe sguir cuidandome para no recaer pero ahora puedo salir y pasarla bien y bueno ultimamente las dietas... pues van bien... solo un atracon :) y bueno 54 porfin  :D!  Como dos semanas luchando contra un KILO! jajaj me costo mucho pero ya estoy como viento en pompa! jajaj! Ahora les devolvere a todas :) Un beso enormee!

LAS QIERO!

sábado, 9 de julio de 2011

Que peor sueño ...

Despierto temprano me quedo hay tirada sobre la cama unos 5 minutos, me levanto y busco la ropa que debo ponerme para ir al colegio, luego camino hacia e baño y me doy una ducha. Vuelvo a mi pieza y me arreglo.

Mi mamá en la cocina me espera con un rico desayuno, Una taza de yogurt con cereal con medio tazon de leche  y un vaso de jugo de naranja natural. Que mejor para una pequeña de 12 años!. Me despido de un abrazo y le digo: "Chao mami nos vemos al almuerzo!". Ella con una sonrisa en la cara responde: "Bueno mi Bichito, también te amo".

Camine hacia la escuela que me queda a una cuadra de mi casa, tontiando como siempre. Cuando llegue deje las cosas en la sala. Empezaron las clases, iba todo bien, solo eramos 7 compañeros, un curso muy pequeño pero bastante agradable. Siempre me lleve bien con todos, no era una niña que se alejara o no quisiera participar de los bailes o actividades de a escuela, iba  a todas con mi curso. Pero algo cambio dramáticamente la personalidad de esa dulce niña...

GORDA GORDA GORDA GORDA GORDA! ERES UNA GORDA! UNA GORDA Y FEA NIÑA! 

Yo estaba hay parada en el pasillo del colegio cuando me gritan esa frase, entre desesperación todo se vuelve oscuro, demasiado oscuro. Veo casi  4 años de mi vida pasar en imágenes rapidísimas, solo alcanzo a divisar algunas imágenes que se quedan hay pegadas un rato, luego se desvanece y pasan muchas más. Lo que alcanzo a divisar son, cortes en los brazos, ropa hacha, platos llenos de comida que casi ni los tocaba, una pieza con miles de secretos entre esas paredes, una cama que guardo cada lagrima que caía de mis ojos...

Pero se vuelve a detener y queda pegada en una imagen de un pasillo, se abre una puerta y salgo de una pieza. Tengo 16 años cumplidos hace solo unos dos meses. Camino hacia el baño, tenia que levantarme e ir al colegio, entro & dejo caer la ropa, veo la bascula y tiemblo tiemblo al saber que era el momento de pesarme. Subo un pie, lo bajo me siento en la taza del baño, me levanto y pongo el pie sobre la bascula, se repite una y otra ves, hasta que respiro profundo y subo sin mirar. Los mi cabeza mira el techo pero con los ojos cerrados, los abro y bajo la cabeza lentamente, miro aquellos números a quienes les tengo tanto miedo. Marcaba 35, si 35 kilos. QUE ALIVIO ERA SENTIR QUE NO HABÍA SUBIDO DE PESO, baje de la bascula feliz muy feliz, con ganas de mirarme al espejo, así que me doy vuelta con los ojos cerrados. Cuando los abro, me quedo hay como 5 minutos, sin decir nada, con expresión de miedo en el rostro. Empiezo a llorar, no dejo de llorar, golpeo las puertas, no podía creer lo que veía, estaba cagada de miedo. Vi lo que nunca antes había visto. ERA UN ESQUELETO CON PIEL. nada más que eso.

Mi mamá entro al baño me abraso me dice: "Que te paso camilita que te paso" la mire y le digo: "Cuanto más esperarías mami, cuanto mas¿'" ... Cuanto más para que¿?... Mami necesito ayuda mami yo no quiero morir mami ayúdame mami internarme porfavor.

Desperté de un salto, me senté en la cama, me calme,  que alivio pensé, nadie escucho. Se abre la puerta de mi pieza lentamente y entra una niña de 9 años, era mi hermana, venia a dormir conmigo. Pues había tenido un muy mal sueño. La acurruque la abrase y la hice dormir. Me di cuenta que nunca, nunca, olvidare esos dos episodios de mi vida.

Desde entonce no duermo tranquila, la mayoría de las noches me da miedo cerrar los ojos y volver a sentir todo lo que sentí ese maldito día, en ese estupido colegio,aquel pendejo de mierda QUE ME CAGO LA VIDA EL RESTO DE MI PUTA VIDA!  & aquella mañana en donde vi a mi familia sufrir tanto.

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Hola princs... hoy¿? No fue un mal día, para nada, pero no fue del todo agradable. Después de todo eso me levante temprano para ir al medico. Tuve que sacarme unas radiografías por la sinusitis. Después fui a ver zapatillas y las que me gustaron pues no me las pude comprar eran demasiado caras. Así que no quise y tendré que buscar otras.

Intaque... bien... Dos platos medianos de ensalada  surtida, 176 calorías. Dos vasos de te 12 calorías. mucha agua.  Total calorías -->  188 Calorías.

Pues hoy tenia que comer sopa porque ayer trage como gorda asquerosa ... y mi mamá me dijo que no podia comer tan poco, que necesitaba comer algo qe me diera mas vitaminas por que estoy muy enferma.  Mmmmm k9 me re enoje y me comi la wea a regañadientes.


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Lindas las Quiero muchisimo! Son las mejores! He encontrado gente presiosa gracias a esto del Blog :) & bueno me gustaria conocer a muchas mas =) Mi msn esta ai al costado de mi blog para que hablemos! 
Gracias por todo :) por entender & apoyar incondicionalmente! 

LAS RE QUIERO PRINCSS! 
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viernes, 8 de julio de 2011

Bien, mal, atracon... De todo!

Hoy me levante para arreglarme e ir al doctor con mi mamá, amanecí super bien, pero tanto tiempo en pie y todo eso, me cago y empece a sentirme pésimo.  Cuando me vio el doctor, nos saco de la famosa duda con mi mamá & si.. si era... TENGO SINUSITIS =( & me siento de muerte x3. Pasare prácticamente la mitad de mis vacaciones de invierno en cama k9... Linda la wea... ultimas vacaciones de invierno estando en el colegio, las quería disfrutar y carretear y salir y pasarla bien  y pff... ME  ENFERMO HASTA NO MÁS PODER!.  Además en la consulta del doctor me pese &6 pf.. decepción, Comí menos de 300 calorías ayer & antes de ayer & un par de sentadillas que hice (no puedo hacer ejercicio por temas médicos delicados)  y baje con cuea unos gramos ... =( Bueno quizás estoy pidiendo demaciado.. Pero aun así frustra. 

Aun así enferma y todo, estoy feliz :) Vi a mi gordo que no lo veía hace tantooooo <3! me vino a cuidar, me trajo un chocolate x.X pero feliz igual porque hace una semana que no lo veía. Lo bueno,  hacia todo lo que le pedía... "Gordo me haces un té¿? ... Bueno linda!". Gordo aquí gordo allá.. jaja se porto muy bien :D! Otra cosa que me trae feliz fue que aunque MI CHILE LINDO no gano... salio en empate  & SEGUIMOS PUNTEROS DEL GRUPO C! jajaj espero que sea así lo que resta para pasarla a la siguiente face! 

Intake  

Desayuno: -
Medio día: - 
Almuerzo:  Un plato de sopa con queso rallado --> 132 calorías.
Merienda: ATRACON! =( Un té, un yogurt con cereales, un pan bimbo con manjar, 4 trosos de chocolate --> 281 Calorías. 
Cena:  2 Vasos de agua & un jugo light --> 22 calorías.

Total Calorías --> .435 calorías.

Que verguenzaaa :( lo peor es que le tengo que mandar el intake de hoy y mñn a la princss que organiza la carrera! y pfff :( QUE PLANCHA MÁS GRANDE! ... Bueno el atracon tampoco fue de tantas calorías... pero en un sola comida del día consumí más calorías que el intake completo de ayer. FATAL!... Quizás si hubiese consumido la misma cantidad de calorías (435) pero con cosas sanas no me sentiría mal. & Bueno trate de vomitar pero em.. No estaban todos en mi casa, mi mamá mi abuela mi pololo mis hermanas, mis tíos... ASH TODA MI FAMILIA! 

Mañana tratare de hacer un ayuno, aunque enferma no se si pueda. Quizás tome te & me un plato de sopa y eso. Esperemos que pueda!!.  Para quitarme un poco esta culpa enorme que siento... =(  & espero que no me saquen de la carrera.. xD no creo pero igual!

Bueno princss! nada más que contar... Espero que les este llendo genial!! & gracias por pasar siempre :D Les he agarrado un cariño enormeee <3! Son Geniales TODAS! Les deseo lo mejor lo mejor mucha suerte en todo!

& Recuerden... Nadie Dijo que fuese fácil ser una princesa!!!  

jueves, 7 de julio de 2011

Empece en la carrera!

Hola lindas =) !! Hoy empece mi carrera y por lo menos hoy me ha ido super super bien!! Además estoy super super feliz porque hoy llego mi pololo del sur , & mñn lo podre ver :D!! Lo extraño muchisimooooooooo x3 no lo veo hace una semana! jajaja!

& bueno mi gripe, ya esta pasando! estoy mucho mucho mejor =) aun con remedios y cosas, pero me siento muchisimo mejor! ... lo malo... sinusitis. Al parecer. Mañana voy al medico porque empece con cuadros de sinusitis, bueno eso sospecha mi mamá. Espero que no. Porque si no pasare todas mis vacaciones de invierno en cama y si no es en cama, encerrada en mi casa! QUE FOME!

Pasando a otro tema! Hoy fui al super :) con mi mamá y mi hermana chica! y compre cosas light  :D! y aproveche de salir pq había estado encerrada en eta casa desde el viernes pasado jajaa !

Intake !


Desayuno: -
Medio día: -
Almuerzo: Ensalada surtida --> Una zanahoria mediana y la mitad de otra, 1/2 taza de porotos, 1/2 tomate mediano, 1/2 taza de cebolla. --> 175 Calorías.
Merienda: Una té sin azúcar. --> 6 Calorías.
Cena: Una taza de Té sin azúcar y el medio tomate que me sobro del almuerzo. --> 21 calorías.



Total --> 202 Calorías.




Un poco más que ayer pero bueno :) esta perfecto encuentro yo :D!... Ahora me pondré a devolver los comentarios :) !!

Princss les deseo lo mejor! espero que les este llendo muy muy bien :) ya queda poco para que termine la semana! & bueno les mando todas las buenas vibras de la vida :D! Un beso enormeee!

Las Quiero Princss! 






miércoles, 6 de julio de 2011

Jaquecas y Dormir!

Mucha jaqueca ... así que decidí dormir gran parte de la tarde.  Ayer me sentía super bien & bueno pues no, me sentí muy mal.

Intake.

Desayuno: Un vaso de leche y Un pan bimbo. --> 113 Calorías.
Medio Día: Un Juego Light de Naranja -->  40 Calorías.
Almuerzo: Una ensalada de Lechuga y Pepino (una taza de cada uno) --> 26 Calorías.
Merienda: Una taza té sin azúcar. --> 6 Calorías.
Cena:  Una taza de té sin azucara (aun no ceno pero eso me tomare) --> 6 Calorías

Total Calorías --> 191 Calorías =)!

Bueno Lindas por lo menos con esto recompenso lo de ayer jajja! & mñn empieso un carrera jaja asi deseenme suerte :D! jiji! 

Gracias a todas las que pasan =) Ahora empesare a devolver :D !! Muchas suerte en lo que queda de semana lindas! Un beso Giganteee! Las qiero <3!

martes, 5 de julio de 2011

Bien =) !

Hola Lindas ! Como les va ¿? ! Les cuento mi dia! jaja Hoy me fue fantastico :) me senti super bien.. osea sigo enferma pero me pude levantar  y andar en pie :)  vino una amigo a verme. Se llama Coni (cuento sobre ella en la segunda entrada jajaj) hace muchooooo tiempo que no la veia! mas de un año! y fue muy genial :) Asi que  podran entender que comi, porque llego con una tartaleta de frutilla  para la once y de almuerzo ise unos feidos con salsa alfredo y pff Comimos monton y mucha cocacola! ... QE CANTIDAD DE CALORIAS... pero saben ¿? no me arrepiento porque valio la pena :) ... Asi que empesare dieta o ayuno no se xD jaja !


Les cuento hoidia me pese en la mñn .. y pff... habia bajado un kilo pero dpsue de todo lo que comi el otro dia por el atracon y la salida del viernes con mi pololo volvi a subir :( ! asi qe hoi fueron 55 kg de nuevo...  Volvi al principio... Espero qe esta semana me valla mejor.. empesare mñn y me pesare el prox martes! ... 


Bueno princss sin más que contar! Les dejo una foto mia y de mi amiga!! 


Jajajaj es la mas linda qe sacamos (segun yo xd) !!!  

ADIVINEN CUAL SOY! jajaja  les doy una pista! (la mas gorda obvio xD)  


Bueno lindas sin mucho más que decir! Les doy las gracias por estar pasando siempre :) !! Un beso gigante.

lunes, 4 de julio de 2011

GRANDE CHILE UEON ♥!



GRANDE CHILE GRANDE ♥
QUEDAMOS PUNTEROS DEL GRUPO C ♥
GRANDE VIDAL ♥



Hola Princss! como les va¿? Bueno aca yo feliz feliz porque gano mi Lindo Chile ♥ el partido !!!  & bueno, sigo enferma po (lo unico malo) me dieron licencia hasta el viernes porque estoy demaciado enferma y me tuvieron que pinchar mi potito =( jajaja me dolio x.X Pero bueno!!  

Espero que esten super super bien =)  y que todo valla de maravilla :D Un beso gigante :D

Gracias a todas las princs que se pasan =) & a las que me dejaron muchas buenas vibras en la entrada anterior, gracias por la preocupacio =) Hoy amaneci mucho mejor =) 


domingo, 3 de julio de 2011

Tercianas =(

De mal en peor .... estoy aun más enferma que ayer & antes de ayer. Mi fiebre esta a la cresta y siento mucho frio x3 Lo peor me dieron tercianas =( así que si no se me quita luego me entran que hospitalizar.

No creo que detecten a Ana... espero que no =)


Muchas gacias por los lindos comentarios y sus buenas vibras <3!
Muchisimos Besos Princss! espero que alla sido un genial fds =)

sábado, 2 de julio de 2011

Léeme!

Que pares te dije! QUE PARES! .... cerda asquerosa, cuando dejaras de comer¿? CUANDO¿? ... quieres que todos susurren lo gorda que esas cuando pases, eso quieres¿? quieres que todo el mundo se ria y se burle de ti porque no paras de comer, eso es lo que quieres¿? AUTOCONTROL ESTÚPIDA!  .... Quieres estar llena de grasa¿? quieres parecer una vaca¿? No¿? no quieres eso¿? QUE¿? que dijiste¿? que quieres ser delgada¿?  jajajajaj No me hagas reír, crees que yo soy tonta... No cierto no lo soy & nunca ME ENGAÑARAS. tu Mírate  párate frente a ese estúpido espejo y dime que ves¿? UNA CERDA! eso ves cierto¿? ... ENTONCES.. PORQUE MIERDA COMES! quedaras como una CHANCHA! ... Toda eso que comes se acumula  en tus panza en tus brazos en tu cara en tu piernas, en cada parte de tu cuerpo. Entiende que eso de comer es una mala costumbre. UNA MALA COSTUMBRE!!! ....




Me defraudaste con tus estúpidos antojos que según tu ibas a lograr controlar, que era un solo bocado cierto¿? y que hay de la ves que te dije que NO COMIERAS PORQUE PIERDES EL CONTROL. Fueron palabras al aire¿? eso fueron¿? . Pues ahora  tendrás que pagar, correr al baño y vomitar sea como sea, NO DEBEN HABER CALORÍAS. NADA!  porque si lo hay engordaras. SI ENGORDARAS Y SERAS UNA ASQUEROSA! y nadie te quera. NADIE! entonce que aras¿? Si eso mismo, iras al baño y te harás MIERDA LA GARGANTA de tanto vomitar. Mira como salen todos esos "ricos" completos, gaseosas, helados, dulces, postres, TODO ESO QUE COMISTE! y date cuenta que cuando los comiste ni siquiera los disfrutaste PORQUE SABIAS QUE ESTABAS HACIENDO ALGO MALO O NO¿? como un pequeño niño que "disfruta" haciendo algo prohibido pero que luego no  tiene NI PUTA IDEA DE LA SENSACIÓN QUE SINTIÓ AL HACERLO PORQUE NUNCA LO DISFRUTO POR EL MIEDO DE LOS CASTIGOS QUE LE DARÍAN SUS PADRES.... Eso es lo que te pasa ahora cierto y te frustras  y te sientes mal y dices "OH ME ODIO POR HABER COMIDO, SOY UNA
CHANCHA" .... y como a todos los que hacen maldades, les llega un castigo, ahora tendrás el tuyo... pero cuanto te durara¿? Un par de días, una semana, porque habrá algo que te obligara a comer o simplemente te darán ATRACONES y volverás suplicando que mierda hacer para no engordar. Si acéptalo te gusta!



Eso es lo que escucho cada ves que llevo algo a mi boca. Una vos que siempre esta latente, una vos omnipresente. & si al parecer tengo que vivir de aquellos castigos.

Pd: Hoy mi Intake iba perfecto, ya que por esta gripe no me dejan comer muchas cosas solidas pero ash >.< basto que mis padres salieran al super para comprar unas cosas que fataban y pff CORRI A LA COCINA! NO GUANTE MAS! Y COMI HASTA NO MAS PODER! COMI COMO UNA CERDA! Y ME SIENTO PESIMO, SI PESIMO, PRIMERO POR ESTA PUTA GRIPE QUE CON CUEA ME DEJA RESPIRAR Y CON LA GARGANTA HECHA MIERDA, SI HECHA MIERDA DE TANTO VOMITAR.....  PESIMO DIA.