Ayuno .... lo unico que ise fue tomar agua y té!
me sentia super mal... mareada y con dolor de cabesa...
tube qe tomarme un paraetamol!...
tube qe tomarme un paraetamol!...
Puntaje.
Agua: 3 Litros de agua 5p
Caloría: No superar el maximo, Cumplir el plan, no vomitar 19pEjercicio: Cam x20min. 6p
Belleza: dientes maqillaje uñas 9p
Caloría: No superar el maximo, Cumplir el plan, no vomitar 19pEjercicio: Cam x20min. 6p
Belleza: dientes maqillaje uñas 9p
Total --> 39 puntos.
Desayuno: Té con Leche descremada, una rebana de pan bimbo light, 1/2 manzana, Té --> 129,5 calorías.
Medio Día: Un litro y medio de agua y una manzana --> 53 calorías.
Almuerzo: Ensalada [2 tasas de lechuga picada + 1/2 tomate + una zanahoria + 2 cucharaditas de aceto balsamico] --> 129,4 calorías
Merienda: Té, cigarros.
Cena: Jugo de naranja light --> 22 calorías
Total --> 333,9 Calorías.
Puntaje.
Agua: -
Caloría: No superar el maximo, Cumplir el plan, no vomitar, desayunar fruta antes de las 13h 20pEjercicio: Cam x20min. [camine un poco más de una hora y media] 8p
Belleza: dientes maqillarje 6p
Caloría: No superar el maximo, Cumplir el plan, no vomitar, desayunar fruta antes de las 13h 20pEjercicio: Cam x20min. [camine un poco más de una hora y media] 8p
Belleza: dientes maqillarje 6p
Total --> 34 Puntos.
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Peso Lunes 18 --> 54 Kg.
Peso Lunes 25 --> 53 Kg
Llege a mi primera meta!
Estube aprox un mes tratando de bajar un Kilo!!!!!!! .... Pero me siento muy feliz porque llege :) ! Hoy empesaron las clases de nuevo en e colegio... y unas cuantas compañeras me dijieron...
Camila estas más delgada!
Me sentía re bien cuando me decian eso... pero no dejo de sentiem GORDA Y CHANCHA! ME SIENTO CADA VES MÁS PESADA x3 y aunqe estoy feliz por aver llegado a mi primera meta *-* ... aun asi me siento deprimida a full! ....
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Pasando a otro tema... una mina de mi salon... le diremos F! esa mina fue re mala leche conmigo!! pues nunca le ha caido bien mi novio y como el vacaciones de invierno tube un problema con el y le conte a ella todo y dpsues le conte qe nos habiamos arreglado ... NO ME HABLO MÁS! ... pues hoy la vi en el colegio... La salude y la muy absurda con cuea me dijo ola... ME EMPUTECIO ! porque lo encuentro tan estupido... encuentro tonto qe se alla enojado por eso.... creo qe no era como pensaba yo qe era.
Tan ingenua qe sali ._.
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Pasando a otro tema... una mina de mi salon... le diremos F! esa mina fue re mala leche conmigo!! pues nunca le ha caido bien mi novio y como el vacaciones de invierno tube un problema con el y le conte a ella todo y dpsues le conte qe nos habiamos arreglado ... NO ME HABLO MÁS! ... pues hoy la vi en el colegio... La salude y la muy absurda con cuea me dijo ola... ME EMPUTECIO ! porque lo encuentro tan estupido... encuentro tonto qe se alla enojado por eso.... creo qe no era como pensaba yo qe era.
Tan ingenua qe sali ._.
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Bueno lindas... espero qe estes super ... GRACIAS POR TODAS LAS BUENAS VIBRAS Y POR SIEMPRE PASAR! SE LOS AGRADESCO MUCHIMOOO <3!
Me Dieron Ganas de subir una foto mía :)
No se nota por la forma qe estoy sentada...
pero cuando estoy sentada no se me hacen 2 rollitos
se hace uno... más chiquititoo!
No se nota por la forma qe estoy sentada...
pero cuando estoy sentada no se me hacen 2 rollitos
se hace uno... más chiquititoo!
Felicitaciones por tu meta, seguí así.
ResponderEliminarY esa chica, déjala. Las personas van y vienen de nuestras vidas, solo los mejores se quedan a nuestro lado.
Felicidades chica!!! Un kilo menos... a seguir luchando x tu meta ke sí puedes!!! xxxx
ResponderEliminarque bueno que alcanzaste tu primera meta c: a mi me falta un montón todavía ¬¬ pero bueno, a ponerle empeño c: cuidate ♥
ResponderEliminarCamila, ea HERMOSA!(L), cami ya llegaste a tu primera meta, queda poquito muy poquito (8), ve lo que has logrado?, FELICIDADES!
ResponderEliminargracias por comentar tan lindo y si te dijeron eso fue porque lo estas ya que tu no lo quieras creer es otra cosa xD!
mucha suerte y fuerza para la siguiente meta.
ánimo, besitos y cariños
Control y Thinspiration
Cami estas preciosa! Te felicito por tu meta, sos fantastica! No le des importancia a esas personas que solo arruinan el dia y la vida de los demas, vas muy bien! no dejes que nada te haga decaer preciosa! te quiero mucho!!!! Buenisimos tus intakes ♥
ResponderEliminarFelicidades por tu kilo menos :)! .. estas HERMOSA<3! sigue asi princesa :)!
ResponderEliminarEres muy linda ^___^ Gracias por tu comentario :D Me subio el espiritu, jeje xP
ResponderEliminarEres guapa : )
ResponderEliminarCami llegaste a tu meta, me alegra mucho.
ResponderEliminarMe gusta verte avanzar, estás cerca de estar perfecta.
Y re bonita en la foto.
Y siempre te vas a encontrar a gente así, dejala de lado y segui, que no te bajonee ni te ponga mal.
Besos!
GUUUAPA!! que envidia que solo se te hace un rollito a mi se me hacen 3 gordotess :(
ResponderEliminary muuchas felicidades por llegar a tu primera meta!! de ahi solo para adelante he ;D
y a esa chica ignorala! solo trae mala energia ;D
linda linda tu nena
ResponderEliminarestas muy linda.
y tus intakes son super buenos nena sigue adelante.
besos enormes
espero verte por mi blogg
buenas!
ResponderEliminarte felicito! la verdad es que te lo propusiste y lo lograste :)
un besito enorme♥
Lindaaa qe bueno saber que has llegado a tu primera meta sigue asi qe pronto lograras tu objetivo. Besitos paso a dejrte mis saluditos i arta fuercita.
ResponderEliminarCami vas re bien con la carrera.
ResponderEliminarSegun yo iba a ayunar hoy, pero nomás no.
(Excusa de gorda).
P.D. te ves bien chiquita ¿Tienes 15 años?
Felicidades por llegar a tu primer meta!
ResponderEliminarun abrazo! :D