Lindas ♥ !!! Mi día estubo bien aunque algo agotador & eso que aun no termina. Tengo qe estudiar para 2 pruebas y hacer un informe de matematica!! Aggg CHATA DEL COLEGIO jajaja !... Pero mas allá de eso todo muy muy bien :)
Lindas Diganme yo me guio por el informe nutricional que traen los alimentos en los envases, pero tembien se de princesas que se guian por tablas! ... & es aquí mi duda: Cual es mejor ¿? Yo creo que el informe nutricional :) Si saben de alguna pag buena que tenga una tabla les pediré que porfi me dejen :D! Se los agradece muchisimo :D!
Intake ♥!
Desayuno: Una taza de leche & una rebanada de pan bimbo --> 113 calorías
Medio día: Jugo Light naranja --> 40 calorías
Almuerzo: 1 plato y medio de sopa (sentía mucha hambre) --> 120 calorías
Merienda: Un té con cascara de naranja --> 6 calorías (kajajaja xd sorry no puede no darme risaxd)
Cena: Una taza de leche y una lonja de pechuga de pavo --> 100 calorías (Aun no llega la hora de la Cena pero eso comeré ...)
Total Calorías: 379!!!
Mñn ya empiza la parte mas pesada de mi dieta! Espero porder recistirla porque hoy me costo mucho xd jajaja!
Cuentenme como les ha ido ustedes !! =)
Un beso enorme mis princss! & recuerden que este mundo esta lleno de fantasías y pocas realidades.!
Sigan pasando lindas ♥!!!
Muy bien tu dia =) bueno al menos no pasas las 500 cal !!!... Aiiii matematicas =) que es calculo diferencial? ... I ♥ matematicas !!
ResponderEliminarMucho exito niña en tu ayuno! casi se acaba la semana y ps haber que tal te ha ido!
Un beso ♥
Gracias por pasarte ♥_♥
Odio el colegio tanto como tu! tengo prueba de quimica! HORROR me va ir literalemtne como las weas! xD jajaja sobre tu duda Cami, sabes guiate por la info nutricional de cada alimento es exacto, te da als porciones los gramos, las grasas calorias y demases en mi opinion es mucho mejor que las tablas, auqne estas te sirven, pero para frutas, verduras, alimentos que no vienen con info nutricional por lo menos en nuestro chilito jiji :B sigue priin ahora re agregare a msn :D :*
ResponderEliminarmm que rico tu intake, y esta perfecto!
ResponderEliminarvamoooos que podemos seguir con la dieta D: